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Padres que echan humo

COMO SOBREVIVIR A LOS HIJOS ADOLESCENTES

Autor: FERNANDEZ, VANESA

Sección: SER PADRES - Padres e Hijos

Padres que echan humo

Padres que echan humo

18,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESFERA
Publicación:
01/05/2025
Colección:
PSICOLOGIA Y SALUD
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Sinopsis

Vivir con un adolescente puede ser una experiencia fascinante o una tortura que provoque en los padres sentimientos de impotencia, frustración, rabia o, incluso, desapego. Este libro pretende ser un salvavidas para ellos, una caja de herramientas psicológicas con las que afrontar el reto de educar perdiendo alguna batalla, pero ganando la guerra.Muchas son las obras que hablan de los …

Vivir con un adolescente puede ser una experiencia fascinante o una tortura que provoque en los padres sentimientos de impotencia, frustración, rabia o, incluso, desapego. Este libro pretende ser un salvavidas para ellos, una caja de herramientas psicológicas con las que afrontar el reto de educar perdiendo alguna batalla, pero ganando la guerra.

Muchas son las obras que hablan de los adolescentes: sus características evolutivas, problemas a los que se enfrentan, amores y desamores... Pero son pocos los textos dirigidos a entender y gestionar el coste emocional de sus progenitores. Los cambios rápidos de carácter y de hábitos de un hijo suponen en ocasiones convivir con un desconocido, lo que demanda un enorme desgaste y un gran ejercicio de paciencia. El temor a ser vistos como malos padres o poco preparados hace que con frecuencia vivan en silencio ese malestar, acumulando tensión y generando conflictos. Conclusión: padres quemados e hijos chamuscados.

La Dra. Vanesa Fernández, una de las mayores expertas en la psicología de las relaciones familiares, muestra en Padres que echan humo las claves para comprender por qué es normal sentirse perdido. Y a través de ejercicios prácticos, propone estrategias para utilizar tus emociones de una forma positiva y construir un discurso interno con los que mejorar el vínculo con tu hijo y contigo mismo, y para no salir cada día echando humo de casa.

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Más información del libro

Padres que echan humo

Editorial:
ESFERA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-1094-085-7
EAN:
9788410940857
Nº páginas:
240
Colección:
PSICOLOGIA Y SALUD
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
SER PADRES
Sub-Sección:
Padres e Hijos
Vanesa Fernández es doctora en Psicología (cum laude) y máster en Intervención en la Ansiedad y el Estrés, ambos títulos por la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Además, es experta en psicoterapia en niños y adolescentes por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid. Desde hace más de 20 años trabaja como psicóloga atendiendo problemas emocionales y de conducta en población infanto-juvenil y adultos. Su práctica profesional se potencia con la investigación y docencia que desarrolla desde hace 14 años como profesora de la Facultad de Psicología de la UCM. Al mismo tiempo, es redactora de artículos divulgativos en WebConsultas y miembro del Consejo Científico del Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida. Asimismo, colabora de forma activa en medios de comunicación. Su labor de divulgación de la psicología desde una perspectiva científica, responsable y accesible ha hecho que haya sido galardonada en dos ocasiones con el Premio de Comunicación y el Premio de periodismo Rafael Burgaleta por el Ilustre Colegio Oficial de Psicología de Madrid

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